کار آسان و ساده‌ای که تا به حال ممکن است ندانسته باشید شامل: تعویق تماس تلفنی به ارقام ناشناس، یادگیری یک زبان جدید، اجرای یک روزنامه خوانی هر روز صبح، روزی 10 دقیقه حرکت بدون استراحت، شرکت در جلسات یا کلاس‌های آنلاین، دیدن مستند‌های آموزشی، مرور پازل‌ها یا انجام بازی‌های ذهنی، نگهداری یا کشتن گیاهان، مرتب کردن و تمیز کردن فضاهای شخصی و یا تغییر رفتار بدنی بهبود بخش مهارتهای ارتباطی.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
