دلش را نشکن، کادو پیشکش!

آگاهی از تاثیر رفتارها و کردار و اعمال ما بر دیگران که چه هیجان و احساسی خوب یا بد بر آنها می گزارد خود راهی برای کنترل هیجانات و آرامش بیشتر است. متاسفانه رفتارهای منفی با ایجاد هیجانات منفی در دیگران بسیار اثرگزارتر از رفتارهای مثبت با بروز همان هیجان مثبت است که حتماً باید مراقب آن ها بود.