بروم نیاز نیست یک کتاب است که به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه از فشار و استرس زندگی روزمره خود را کاهش دهد و به شادابی و آرامش دست پیدا کند. این کتاب شامل راه‌های موثر برای مدیریت استرس، تمرینات روحی و جسمی، تغییر الگوهای فکری و روش‌های موثر برای دستیابی به اندازه و تعادل در زندگی است. اگر به دنبال راهکارهایی برای کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی خود هستید، این کتاب ممکن است برای شما مفید باشد.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
