مراقبه به عنوان طب مکمل در اغلب مراکز درمانی و دانشگاهی دنیا تدریس می شود. و اساس این آموزش تقویت ارتباط ذهن و بدن از طریق حضور داشتن در لحظه های زندگی است . مراقبه به ما کمک می کند که: افکار و احساسات خود را با وضوح بیشتری ببینیم توانایی مقابله با استرس ها را در خود افزایش دهیم در موقعیت های دشوار از خود مراقبت کنیم و مراحل موثری بیابیم. جهت ثبت نام با یکی از شماره های 03136626582و 03136612204، شماره واتس اپ 09130767773 تماس بگیرید
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
