ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
شنا پرس شانه Shoulder Press Push-Up
⭐️ جهت خرید مکمل‌های بدنسازی و دریافت برنامه بدنسازی به وبسایت تمرینو مراجعه کنید ⭐️ اینستاگرام: ⭐️ تلگرام: ⭐️ تلفن 09396306033 ⭐️ #بدنسازی #خرید_مکمل #تمرینو
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:28
Reverse press to shoulder press
02:54
آموزش شنا | یادگیری شنا | شنا قدرتی | یادگیری شنا ( شنا کرال پشت )
00:12
پرس سرشانه با دستگاه Machine Shoulder Press - گومگ
00:44
پرس سرشانه اسمیت Smith Machine Shoulder Press
01:51
آموزش شنا| آموزش شنا پروانه| آموزش شنا قورباغه| آموزش شنا کرال سینه
02:06
آموزش شنا|ورزش شنا|آموزش شنا به کودکان|ورزش ( شنا زیر آبی )
01:51
آموزش شنا به کودکان|آموزش شنا|ورزش شنا( شنا غورباقه )
00:24
Alternating shoulder press
00:55
Shoulder press
ویدیوهای جدید
04:20
لحظه وداع خرمشهر توسط کیمیا در قسمت ۳۷
01:51
سورپرایز سردار قلعه نویی را کرد
19:42
رانندگی سرعتی در گردنه طارم زنجان: ولاگ رشت تبریز (۵)
00:44
تبدیل زمین آرنا به باشگاه ورزشی
04:07
مباراة الإمارات وقطر (Emirates VS Qatar)
01:55
جهت پیادهروی در روستای رودبار
07:15
بازی پرسپولیس مقابل مس سونگون با نتیجه 3-0 | پنج شنبه، 1 آذر 1403
00:24
تغییر مفهوم دوباره.
00:18
تغییر مخلوط. انواع ویرایش کامل
03:54
آخرین وضعیت مسعود جمعه، مهاجم کنیایی مورد نظر تیم استقلال
