26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است
00:39

26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است

24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم.
00:47

24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم.

اضطراب اجتماعی پیست؟ نشانه های اضطراب اجتماعی
05:14

اضطراب اجتماعی پیست؟ نشانه های اضطراب اجتماعی

وسواس اضطراب افسردگی ومشکل گوارشی که ناشی از اضطراب بوده
01:02

وسواس ,اضطراب ,افسردگی ومشکل گوارشی که ناشی از اضطراب بوده

اگر تو اضطراب باشی...:) اینساید اوت - مداواست برای اضطراب
00:10

اگر تو "اضطراب" باشی...:) اینساید اوت - مداواست برای اضطراب

اضطراب و نگرانی کره اسب جدا شده از مادرش
01:51

اضطراب و نگرانی کره اسب جدا شده از مادرش

اموزش گذاشتن جدا کننده مطلب برا جزوه بزرگ که بخش جدا کننده مطلب رو نداره=/
01:51

اموزش گذاشتن جدا کننده مطلب برا جزوه بزرگ که بخش جدا کننده مطلب رو نداره=/

14 پس باید و نبایدهایی که ما جدا کردیم از نظام ارزشی، جدا کردیم از دیسیپلین، جداکردیم از چگونگی هایی که برای زندگی سالم لازم است
00:35

14 پس باید و نبایدهایی که ما جدا کردیم از نظام ارزشی، جدا کردیم از دیسیپلین، جداکردیم از چگونگی هایی که برای زندگی سالم لازم است

ترفند آشپزی: جدا کردن هسته ی آلبالو راحت و بی درد سر/جدا کردن هسته ی آلبالو
02:00

ترفند آشپزی: جدا کردن هسته ی آلبالو راحت و بی درد سر/جدا کردن هسته ی آلبالو

استاد شجريان ،اين درد مشترك هرگز جدا جدا درمان نمي شود
00:58

استاد شجريان ،اين درد مشترك هرگز جدا جدا درمان نمي شود

آسیاب گهواره ای قابل جدا شستشو - با امکان جدا کردن مخزن
00:13

آسیاب گهواره ای قابل جدا شستشو - با امکان جدا کردن مخزن

درمان تخصصی اضطراب و افسردگی_09358471854
02:00

درمان تخصصی اضطراب و افسردگی_09358471854

درمان قطعی استرس و اضطراب
00:50

درمان قطعی استرس و اضطراب

درس روانپزشکی (مبحث درمان اضطراب حاد)
03:49

درس روانپزشکی (مبحث درمان اضطراب حاد)

چگونه غول اضطراب کنکور را در هم بشکنیم؟!
11:23

چگونه غول اضطراب کنکور را در هم بشکنیم؟!

5 توصیه مهم برای برخورد با اضطراب کرونا
00:59

5 توصیه مهم برای برخورد با اضطراب کرونا

با اضطراب ویروس کرونا چه کنیم؟
01:40

با اضطراب ویروس کرونا چه کنیم؟

استرس و اضطراب در بین مردم
02:20

استرس و اضطراب در بین مردم

راه های مبارزه با اضطراب در همه گیری کرونا
01:58

راه های مبارزه با اضطراب در همه گیری کرونا

چگونه با اضطراب این روزها کنار بیاییم؟
02:04

چگونه با اضطراب این روزها کنار بیاییم؟