هرگز اینجوری حرکت کرانچ شکم را انجام ندهید | 10 اشتباه رایج در کرانچ شکم
08:40

هرگز اینجوری حرکت کرانچ شکم را انجام ندهید | 10 اشتباه رایج در کرانچ شکم

اندریک این حرکت غیر ورزشی انجام داد و اخراج نشد
00:48

اندریک این حرکت غیر ورزشی انجام داد و اخراج نشد

پرس پا ونحوه انجام صحیح حرکت
00:06

پرس پا ونحوه انجام صحیح حرکت

همه چیز در حال پیشرفت بود تا این اقا ناگهان این حرکت را انجام داد.
00:17

همه چیز در حال پیشرفت بود تا این اقا ناگهان این حرکت را انجام داد.

تفاوت بین زیبایی سرکج و انجام دو حرکت
00:25

تفاوت بین زیبایی سرکج و انجام دو حرکت

مهدی صادق زاده، با انجام 145 حرکت زانو بلند، رکورددار جهان زانوبلند در 30 ثانیه است.
00:21

مهدی صادق زاده، با انجام 145 حرکت زانو بلند، رکورددار جهان زانوبلند در 30 ثانیه است.

باید بازی کلید مینی گیم همستر را با ۳۲ حرکت در تاریخ یکشنبه چهارم آذر ، ۲۴ نوامبر انجام دهید.
01:10

باید بازی کلید مینی گیم همستر را با ۳۲ حرکت در تاریخ یکشنبه چهارم آذر ، ۲۴ نوامبر انجام دهید.

ملکه1-این حرکت را انجام بدهید
03:58

ملکه1-این حرکت را انجام بدهید

خانم ۷۰ ساله پس از یک هفته از جراحی قادر به انجام حرکت‌های تا ۹۰ درجه است
00:19

خانم ۷۰ ساله پس از یک هفته از جراحی قادر به انجام حرکت‌های تا ۹۰ درجه است

با انجام این حرکت، گردن درد به طور دائمی کاهش می‌یابد.
00:21

با انجام این حرکت، گردن درد به طور دائمی کاهش می‌یابد.

10 حرکت زشتترین کارهایی که بازیکنان فوتبال در سراسر جهان انجام می‌دهند
04:23

10 حرکت زشتترین کارهایی که بازیکنان فوتبال در سراسر جهان انجام می‌دهند

حرکت جذابی انجام داده توسط بازیکن بعد از گل زدن خود
00:13

حرکت جذابی انجام داده توسط بازیکن بعد از گل زدن خود

همستر امروز شنبه ۲۴ آذر و جمعه ۲۳ آذر با انجام ۳۸ حرکت آسان
01:08

همستر امروز شنبه ۲۴ آذر و جمعه ۲۳ آذر با انجام ۳۸ حرکت آسان

خوب کار انجام میدیم،اما کار خوب انجام نمیدیم
00:35

خوب کار انجام میدیم،اما کار خوب انجام نمیدیم

ما نه بر اساس آنچه که انجام میدهیم بلکه بر اساس آنچه که انجام میدهیم قابل ارزشیا
03:21

ما نه بر اساس آنچه که انجام میدهیم بلکه بر اساس آنچه که انجام میدهیم قابل ارزشیا

از انجام دادنش میترسی؟ زمان انجام دادن استرس کل وجودت رو فرا میگیره؟
01:42

از انجام دادنش میترسی؟ زمان انجام دادن استرس کل وجودت رو فرا میگیره؟

اسلیو معده در چه مواردی انجام میشود و نحوه انجام آن چگونه است؟(دکتر راسخی)
05:21

اسلیو معده در چه مواردی انجام میشود و نحوه انجام آن چگونه است؟(دکتر راسخی)

قبل از انجام کار سخت این کارهارو انجام بدین
01:00

قبل از انجام کار سخت این کارهارو انجام بدین

سلیمانی با شهادتش کاری انجام داد که میلیون ها مبلغ دین نمی توانستند انجام دهند
07:39

سلیمانی با شهادتش کاری انجام داد که میلیون ها مبلغ دین نمی توانستند انجام دهند

تبلیغ کانال انجام میدم کپشن فقط برای ۱۰ نفر انجام میدم
00:45

تبلیغ کانال انجام میدم کپشن فقط برای ۱۰ نفر انجام میدم