ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
حرکات پیلاتس
01:25
آموزش حرکات پیلاتس به صورت آنلاین در منزل
02:17
آموزش حرکات پیلاتس در محیط خانگی
00:38
قفسه سینه دمبل- حرکات در منزل- حرکات سینه- حرکات بدنسازی
00:50
تمرینات پیلاتس استادان رویا حسینی و صبرا آهی
34:54
تمرینات پیلاتس چربی سوز / اپلیکیشن مانکن
1:00:57
پیلاتس آنلاین جلسه چهارم
49:12
یک جلسه تمرینی پیلاتس در روز تربیت بدنی ۲۶ مهر ۹۹ با دکتر عارفه جمشیدی
00:45
تمرین با کش پیلاتس
01:49
آموزش پیلاتس در منزل ویژه سالمندان- قسمت سوم
04:13
پیلاتس هم سجده داره؟
14:41
فیلم تمرین پیلاتس برنامه صبحگاهی سلام صبح بخیر شبکه سه 10 آذرماه 1399
01:02
پیلاتس دوران بارداری
02:27
آموزش پیلاتس و لاغری شکم | حرکت شنا
01:43
آموزش پیلاتس و لاغری شکم | حرکت کشسانی پشتگاه
01:04
معرفی بهترین توپ پیلاتس 25 سانتی متری تراباند
06:22
پیلاتس نوروز 1400-روز دوم
05:15
پیلاتس نوروز 1400-روز سوم
04:52
پیلاتس نوروز 1400-روز چهارم
03:35
پیلاتس نوروز 1400-روز پنجم
00:46
معرفی بهترین توپ پیلاتس کتلر قطر 20 سانتی متر - Kettler
«
1
2
3
4
5
6
»
