ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
Shoulder press
حرکت shoulder press جزو حرکات بنیادی یا fundamental در رشته کراسفیت است .
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:28
Reverse press to shoulder press
00:20
شنا پرس شانه Shoulder Press Push-Up
00:24
Alternating shoulder press
00:12
پرس سرشانه با دستگاه Machine Shoulder Press - گومگ
00:44
پرس سرشانه اسمیت Smith Machine Shoulder Press
03:14
بررسی کیف گوچی مدل padlock small GG shoulder
02:16
درد شانه (Frozen shoulder)
12:29
frozen shoulder exercises
03:50
10MIN SHOULDER WORKOUT Exercises (تمرینات بدنسازی)
ویدیوهای جدید
02:47
از تبدیل شدن به یک میلیاردر در شبکه های اجتماعی من حتی حیرت نکردم
00:09
کلیپ این دختر کوچک در فضای مجازی مورد توجه میلیون ها نفر قرار گرفته است.
00:08
برخورد ترسناک صاعقه به زمین در توچال
04:12
بلاگ کرمان
00:51
کمترین تعداد صاحب برای سرقت از خودرو
00:12
باور نکردنی: موتورسوار در تصادف با عابرپیاده!
03:18
مسابقه اسبدوانی: قهرمانی اسطوره کاریز در دور 5 هفته 5 جمعه فصل پاییز 1403 در گنبد
00:22
رونالد و ادیت بی نظیر
00:14
آمیر قلعه نویی جشن تولد پسرش را برگزار کرد.
00:52
سارقان دو چالش جهانی رُبودند و اهلیت آنها را به چالش کشید.
