5 تمرین ساده چربی سوزی و کوچک نمودن شکم و پهلو در منزل

در این ویدئو آموزشی، ۵ تمرین ساده برای چربی سوزی و کوچک نمودن پهلو ها و شکم که به سادگی در منزل قابل اجرا هست، آموزش داده می شود.