بازی خونگی (تقویت چالاکی، استقامت قلبی _ عروقی) بازی سلام_ بازی ورزشی
بازی های خونگی نیاز به وسایل زیادی نداره ! هرکسی بیشتر بتونه با دم کشیدن هوا توی نی به داخل سینه های برگ های بیشتری بندازه تو دایره اش برنده است:) یعنی هم استفاده قلبی تنفسی، هم هماهنگی و چالاکی تقویت میشه. تازه میتونیم تشخیص رنگ هارو هم بهش اضافه کنیم یعنی برگ هارو رنگ کنیم و هرکس فقط برگ های رنگ خودشو جمع کنه:)) ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
