ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
تمرین بدنسازی | آموزش حرکت پشت بازو دمبل
تمرین بدنسازی / آموزش حرکت پشت بازو دمبل ورزشی , پشت بازو دمبل , پشت بازو دمبل خوابیده ,پشت بازو پرسی با دمبل ورزشی persian tube
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
08:05
برنامه تمرین بازو فقط با دمبل (جلو بازو و پشت بازو)
14:53
5 تمرین بدنسازی بازو (جلو بازو و پشت بازو) در 30 روز (تضمین شده!)
01:31
آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو دمبل تک خم کیک بک روی صندلی
01:29
آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو سوئینگ با دمبل ایستاده
00:59
تفاوت بیومکانیک پشت بازو دمبل و پشت بازو سیم کش
27:22
برنامه تمرین بازو و پشت بازو فیتنس و بدنسازی با سیستم اف اس تی 7 توسط هنی رامبد
00:24
آموزش حرکت جلو بازو دمبل تناوبی ایستاده | آموزش بدنسازی
03:51
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - عضلات پشت بازو
07:10
تمرین بازو با دمبل برای مچ دست های قوی دوسر بازو
ویدیوهای جدید
00:29
نمایش کنسرت شجریان و چاووشی با استفاده از هوش مصنوعی
01:52
آشنایی با علائم بیماری جدید گوارشی کرونا
02:28
آهنگ شاد تولد کودکانه - ترانه و شعر کودکانه
08:02
پهباد های پیشرفته ایران و روسیه
10:34
موشکها: از ساختار تا عملکرد
00:39
تلفنی که بوسیله شارژر به شارژ میرسد
01:51
باب اسفنجی، دانلود انیمیشن جدید با دوبله فارسی
01:14
خودروی کمپرتیبل لوکس و تمام اتومات
00:09
سیستم تعلیق خودرو: بهبود وضعیت و نحوه عملکرد
09:35
جادویی اسپرانکی / انیمیشن تازه اسپرانکی / انیمیشن برای کودکان
