ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
تمرین بدنسازی | آموزش حرکت پشت بازو دمبل
تمرین بدنسازی / آموزش حرکت پشت بازو دمبل ورزشی , پشت بازو دمبل , پشت بازو دمبل خوابیده ,پشت بازو پرسی با دمبل ورزشی persian tube
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
08:05
برنامه تمرین بازو فقط با دمبل (جلو بازو و پشت بازو)
14:53
5 تمرین بدنسازی بازو (جلو بازو و پشت بازو) در 30 روز (تضمین شده!)
01:31
آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو دمبل تک خم کیک بک روی صندلی
01:29
آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو سوئینگ با دمبل ایستاده
00:59
تفاوت بیومکانیک پشت بازو دمبل و پشت بازو سیم کش
27:22
برنامه تمرین بازو و پشت بازو فیتنس و بدنسازی با سیستم اف اس تی 7 توسط هنی رامبد
00:24
آموزش حرکت جلو بازو دمبل تناوبی ایستاده | آموزش بدنسازی
03:51
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - عضلات پشت بازو
07:10
تمرین بازو با دمبل برای مچ دست های قوی دوسر بازو
ویدیوهای جدید
02:26
گروگان کرمانی از دست گروه مسلح آزاد شدند
07:35
دزدی از مؤسسه بانکی
01:09
سال 95، نظرات رهبر معظم انقلاب در مورد انتخابات آمریکا: حاضریم به همه چیز مقابله کنیم
00:43
در چهارچوب همان مفهوم، چقدر سریع حرفشان را تغییر میدهند؟
01:00
حسن روحانی: یکی از دوستان گفت این خونه بالای 1000 متری رو توی قم خریداری کن، گفتم ....
00:21
روز مبارک پرستاران
01:09
فوتبالیست معروف رامین رضاییان در تیم FC24 امروز به ترکیب اضافه شد!
00:34
اسماعیل محرابی و لیلی فرهادپور در فیلم ممنوعه (کیک محبوب من)
01:09
روز پرستاران و بخشندگی
00:56
چرا به افراد نادرست جذب میشویم؟
