افزایش علائم درد عضلات در پیری
در طول پیری، ممکن است افزایش علائم درد عضلات رخ دهد. این ممکن است ناشی از فرسودگی عضلات، تغییرات در ساختار عضلات و کاهش انعطاف پذیری باشد. افزایش فعالیت بدنی، استرس و نیز کاهش سطح هورمون ها در این دوران می توانند علت این علائم باشند. مراقبت هایی مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و استراحت کافی می توانند به کاهش این علائم کمک کنند. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
