تمرینهای EMS برای تقویت عضلات افراد مبتدی
باشگاه. این عنوان آیتمی است از برنامه شنبه‌های «مثبت زندگی» که در روزهای پنجشنبه به صورت یک برنامه مجزا و البته با جزئیات و به صورت نسخه کامل از همین کانال پخش می‌شود. قاسم نیازی مربی این بخش یکی از مربیان شناخته شده در زمینه EMS و بدنسازی است و یکی از کارشناسان ورزش در برنامه «مثبت زندگی». سوای شنبه‌ها در روزهای پنجشنبه می‌توانید به باشگاه ما بیایید و تمرینهای ورزشی ما را مرور کنید. برای حمایت از ما «مثبت زندگی» را در اینستاگرام با آدرس @mosbatezendegit دنبال کنید و پست آخر ما را لایک کنید تا در قرعه‌کشی ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
