قرار دادن پد بر روی مکان بسته کانال کمر قرار دادن پد بر روی مکان بسته کانال کمر یعنی قرار دادن یک حوله یا پد نرم و محکم بر روی قسمت کمر برای حمایت و پایداری بیشتر آن در هنگام انجام فعالیت های ورزشی یا وقتی کاری انجام می دهید که نیاز به انحنای زیاد کمر دارید. این کار باعث کاهش فشارهای زیاد و صدمات ممکن در منطق...
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
