شاد شنیده باشید که اولین قدم سخت‌ترین قدم. تغییر کردن همیشه سخت بوده و هست. تصور کنید که یک نفر برای تغییر باید ساختمانی از باورها و عقاید قدیمیش رو توی ذهنش خراب کنه، ببینید که چه ویرانه‌ای میشه و مطمئناً هرچه سن بیشتر بشه ویرانی هم بیشتر میشه. با انجام این تکنیک که بهتون گفتم میتونی قدم اول برای تغییر رو آسان‌تر و ویرانی رو کمتر کنید.

پاسخ به

×