ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
آموزش بازو
00:27
پشت بازو دمبل کیک بک جفت دست: راهنمایی آخر برای تمرین بازوها
09:38
8 دقیقه پیاده روی و تمرین تقویت بازو • 1000 قدم •
01:17
پسر بچه 20 ساله مچ همه رو میخوابونه قهرمان 20 ساله بازو
00:23
جراحی شکستگی بازو بصورت بسته دکتر حسین‌رونقی متخصص ارتوپدی رشت
02:13
پمپ حماسی: کار روز بازو !
11:28
۱۰تا از بهترین حرکات بازو در باشگاه
00:59
جلو بازو سیمکش
01:00
پشت بازو سیمکش طناب
00:06
حركات پشت بازو
16:11
ورزش حرفه ای بازو پا سینه
00:24
کربوکسی تراپی بازو
00:36
جلو بازو هالتر لاری دست جمع
00:33
سریعترین راه لاغری شکم و پهلو، ران و بازو در گوهردشت کرج کلینیک رخ
00:31
حرکت پشت بازو سیمکش طناب را با هم برسی کنیم
00:03
جلو بازو دمبل لاری
00:48
لیپو بازو چیست؟
09:20
تمرین جلوبازو و پشت بازو برنچ وارن
00:09
بازو
08:29
بهترین تمرین برای عضلات پشت بازو (دمبل)
00:13
لیفت و رفع افتادگی بازو
«
13
14
15
16
17
18
19
20
21
»
