ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
استخوان بازو
02:51
بدنسازی تمرینات قدرتی پا و دوسر بازو
00:25
آموزش حرکت ورزشی جلو بازو با دمبل ایستاده دامنه نیمه بالا متناوب
00:25
آموزش حرکت ورزشی جلو بازو با دمبل ایستاده جفت دست
00:25
آموزش حرکت جلو بازو با دمبل ایستاده دامنه نیمه پایین متناوب
00:27
پشت بازو دمبل کیک بک جفت دست: راهنمایی آخر برای تمرین بازوها
00:25
آموزش حرکت پشت بازو هالتر ای زد ایستاده از بالای سر
09:38
8 دقیقه پیاده روی و تمرین تقویت بازو • 1000 قدم •
00:25
آموزش حرکت ورزشی جلو بازو هالتر ای زد دست جمع آرنج به جلو
01:17
پسر بچه 20 ساله مچ همه رو میخوابونه قهرمان 20 ساله بازو
00:23
جراحی شکستگی بازو بصورت بسته دکتر حسین‌رونقی متخصص ارتوپدی رشت
02:13
پمپ حماسی: کار روز بازو !
11:28
۱۰تا از بهترین حرکات بازو در باشگاه
00:59
جلو بازو سیمکش
01:00
پشت بازو سیمکش طناب
00:06
حركات پشت بازو
16:11
ورزش حرفه ای بازو پا سینه
00:24
کربوکسی تراپی بازو
00:36
جلو بازو هالتر لاری دست جمع
00:33
سریعترین راه لاغری شکم و پهلو، ران و بازو در گوهردشت کرج کلینیک رخ
00:31
حرکت پشت بازو سیمکش طناب را با هم برسی کنیم
«
13
14
15
16
17
18
19
20
21
»
