ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
بدنسازی دمبل
01:17
آموزش حرکت بدنسازی فیس پول روبروی صورت با وزن بدن نشسته
01:16
آموزش حرکت بدنسازی کرانچ vتک پا
01:12
آموزش حرکت بدنسازی کرانچ پا 90 درجه روی صندلی
01:12
آموزش حرکت بدنسازی کرانچ معکوس تک پا تناوبی
01:31
آموزش حرکت بدنسازی کشش خیاطه
00:46
آموزش حرکت بدنسازی کشش عضلات رکتوس فموریس ایستاده
01:03
آموزش حرکت بدنسازی کشش عضلات رکتوس فموریس خوابیده به شکم
01:14
آموزش حرکت بدنسازی کشش گربه گاو
00:29
آیا در باشگاه های دفاع شخصی تمرینات بدنسازی و امادگی جسمانی هم انجام میشود؟
00:15
رفتار عجیب و جنجالی عمو پورنگ در باشگاه بدنسازی مقابل دوربین!
00:58
آموزش حرکت بدنسازی لانگز پرشی
01:39
آموزش حرکت بدنسازی نشر از جانب تک با کش
01:17
آموزش حرکت بدنسازی نشر از جانب تک با کش نشسته
01:22
آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو تناوبی نشسته
01:27
آموزش حرکت بدنسازی نشر خم تک دست با کش نشسته
01:36
آموزش حرکت بدنسازی نشر دایره ای با کش
01:38
آموزش حرکت بدنسازی نشر دایره ای تک دست دست دیگر در انقباض
00:10
این دستگاه هوشمند بدنسازی به ورزشکار کمک میکنه بدون کمک گرفتن از کسی راحت وزنه ب
01:48
آرین اسپرت واردکننده تجهیزات بدنسازی ۰۹۱۲۶۹۸۱۲۵۴
03:56
مربی دلسوز بدنسازی و حرف های صادقانه او
«
41
42
43
44
45
46
47
48
»
