ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
سرشانه هاتر
00:06
آموزش اصولی حرکت سرشانه هاتر
00:10
پرس سرشانه صفحه #سرشانه 217
00:10
پرس سرشانه هالتر دست عکس #سرشانه 218
00:09
پرس سرشانه هالتر از پشت #سرشانه 219
00:08
پرس سرشانه هالتر #سرشانه 220
03:34
'BTS 'Permission to Dance ورژن (هاتر/جذابتر) موزیک ویدیوی «اجازه برای رقص» 1080p
03:15
ام وی باتر ورژن هاتر / Butter
01:00
دانلود انیمیشن ماجراهای مت هاتر
21:56
✅ آموزش طراحی عضلات سرشانه
00:25
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس سرشانه دستگاه
40:33
تمرین سرشانه با جرمی بوندیا و هانی رامبد
01:00
سرشانه های حجیم انگیزشی
01:59
حرکاتی برای افزایش و تقویت حجم عضلات سرشانه
00:29
بازی در خانه (تقویت عظلات شکم و سرشانه)/ بازی سلام
10:31
تمرین سرشانه بدنسازی حرفه ای ایرانی هادی چوپان
00:25
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس سرشانه هالتر از روبرو
09:16
اموزش بلوز بدون سرشانه
00:26
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس ایستاده سرشانه هالتر
00:54
کشش دستی گردن و سرشانه
00:32
حرکت صحیح سرشانه حرفه ای
1
2
3
4
5
»
