ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
پیلاتس استقامتی
00:49
تمرین استقامتی (بالا و پایین رفتن از پله ها)
02:11
پنجشنبه 16 تیر - دو استقامتی 27 دقیقه
02:35
شنبه 25 تیر - دو استقامتی 60 دقیقه با تنفس کنترل شده - 11/43 کیلومتر
00:22
محمد حسین خالویی در حال تمرینات صبحگاهی استقامتی
01:28
هادی مقدری امیری رکورددار طناب زنی استقامتی بدونه خطا
00:21
استارت قوی،استقامتی مرتضی پریشان
01:06
بدنسازی سرعتی استقامتی اینتروال
10:03
استارت مسابقه هشت ساعته بحرین - مسابقات استقامتی ۲۰۲۳
07:51
گفت‌وگو با دکتر علیرضا استقامتی، فوق متخصص غدد و متابولیسم
07:11
با تمرینات استقامتی چربی را وداع بگویید
00:50
تمرینات پیلاتس استادان رویا حسینی و صبرا آهی
34:54
تمرینات پیلاتس چربی سوز / اپلیکیشن مانکن
1:00:57
پیلاتس آنلاین جلسه چهارم
49:12
یک جلسه تمرینی پیلاتس در روز تربیت بدنی ۲۶ مهر ۹۹ با دکتر عارفه جمشیدی
00:45
تمرین با کش پیلاتس
01:49
آموزش پیلاتس در منزل ویژه سالمندان- قسمت سوم
04:13
پیلاتس هم سجده داره؟
14:41
فیلم تمرین پیلاتس برنامه صبحگاهی سلام صبح بخیر شبکه سه 10 آذرماه 1399
06:17
حرکات ورزشی با کش پیلاتس
01:02
پیلاتس دوران بارداری
«
1
2
3
»
