ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
چکشی متناوب
00:23
جلو بازو دمبل نشسته متناوب
00:23
لت از جلو متناوب با کش
00:24
پرس سرشانه کش متناوب
00:22
پرس سرشانه دمبل متناوب
00:20
پرس سرشانه دمبل ارنولدی متناوب
00:24
نشر جانب با کش چکش متناوب
11:10
روزه داری متناوب یا intermittent fasting
24:58
جریان متناوب
28:54
تدریس جریان متناوب معادلات نیروی محرکه القایی وجریان و بررسی نمودارها
14:07
حل تمرین از نمودارهای معادله جریان متناوب برحسب زمان ونیرومحرکه القایی
04:43
کسر های مختوم و متناوب
00:13
آموزش حرکات و تمرینات رشته ورزشی بتل روپ (موج های متناوب)
10:43
اهمیت یاد گیری مدارهای متناوب در تعمیرات و طراحی الکترونیک
00:22
تنفس متناوب برای کاهش استرس . . .
00:25
آموزش حرکت ورزشی جلو بازو با دمبل ایستاده دامنه نیمه بالا متناوب
00:25
آموزش حرکت جلو بازو با دمبل ایستاده دامنه نیمه پایین متناوب
00:39
آموزش حرکت جلوبازو دمبل چرخشی تناوبی(متناوب)
00:27
آموزش حرکت ورزشی شراگز دمبل از پشت مچ برعکس متناوب
06:30
ریاضی نهم فصل دوم انواع کسر ها متناوب مرکب
11:23
آموزش رویا گیر با گره های نیم بند متناوب / آموزش گام به گام / ماندالا
«
1
2
3
4
5
6
»
