آموزش حرکت نشر از جانب دمبل ایستاده
آموزش حرکت نشر از جانب دمبل توسط مهدی رشیدی قهرمان طبیعی پرورش اندام @azoleonlineاگه تو عمرت یه روزم باشگاه رفتی کانال ما رو فالو کن همچنین پیج عضله آنلاین رو هم فالو کنید azoleonline@ ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
