ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
آموزش حرکت پشت بازو طنابی
فیتنس پرو پروگرم :عضله هدف : پشت بازوعضلات کمکی : ---سطح حرکت : مبتدیویدیوهای بیشتر در وب سایت :
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
14:53
5 تمرین بدنسازی بازو (جلو بازو و پشت بازو) در 30 روز (تضمین شده!)
08:05
برنامه تمرین بازو فقط با دمبل (جلو بازو و پشت بازو)
01:23
آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو سیمکش طنابی روی میز لاری
03:51
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - عضلات پشت بازو
01:00
رشد چند برابری عضله پشت بازو - پشت بازو عقربی
00:59
تفاوت بیومکانیک پشت بازو دمبل و پشت بازو سیم کش
27:22
برنامه تمرین بازو و پشت بازو فیتنس و بدنسازی با سیستم اف اس تی 7 توسط هنی رامبد
00:18
پشت بازو سیمکش(بازو روبروی صورت)
00:27
تمرین بشت بازو بادمبل کیک بک برای قوی کردن پشت بازو
ویدیوهای جدید
14:51
پیامبر یوسف - قسمت ششم
00:57
تراکتور بالا رفت
01:13
دانلود فیلم زودپز با کیفیت FULL HD و لینک مستقیم
01:50
دعوای شدید گروههای خلافکار در قزوین| حاوی صحنههای ترسناک
00:15
جاده چالوس از زیر وزن استفاده کننده
01:40
سکانس خنده دار با حضور شاهرخ استخری و حمید لولایی در جوکر تایم منجر به ترکیدن همه از خنده شد
01:57
لحظه پرتاب دو ماهواره ایرانی هدهد و کوثر با استفاده از موشک سایوز
03:00
فیلم شهید محمد رضا رستمی نژاد در رزمایش اخیر شهدای امنیت سپاه
01:16
تبلیغ کامیون فرانسوی ولوو
00:33
فرصت به کسب درآمد بدون محدودیت، با دعوت دوستان خود. ثبت نام سریع و شروع به کسب درآمد.