ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
کراسفیت
00:39
AMRAP در کراسفیت چیست ؟
00:17
آموزش کراسفیت - حرکت DB Over Head Squat Single Arm
00:16
آموزش کراسفیت - حرکت Arch
00:21
آموزش کراسفیت - حرکت X Man Crunches
00:14
آموزش کراسفیت - حرکت Push up
00:51
باکس کراسفیت آلفا قزوین
01:00
واد کراسفیت - 004
01:02
تمرینات کراسفیت فرهادامین لو
01:40
باشگاه کراسفیت سکو نیشابور
02:45
کراسفیت آمادگی جسمانی در تمام زمینه ها
03:36
تمرینات بدنسازی و کراسفیت فرهاد امین لو
01:14
تمرینات فانکشنال و کراسفیت
01:05
تمرینات کراسفیت
00:09
کراسفیت
00:13
تمرین کراسفیت بر روی میله های داربست در محل کار
01:09
آموزش کراسفیت و فانکشنال فیتنس با علیرضا مظلوم
00:59
آموزش حرکات کراسفیت (کیپینگ پول-آپ) Kipping pull-up
00:31
آموزش حرکات کراسفیت اسپیلیت جرک (split jerk )
00:34
برگزاری مسابقه کمیته کراسفیت انجمن وزنه برداری کارگران
00:08
آموزش حرکات کراسفیت (Dumbbell Clean and Jerk)کیلین اند جرک با دمبل
«
1
2
