ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
کشش عضلات
00:59
دستگاه کشش مفتول پیچ + کشش مفتول پرکربن + تجهیزات کشش مفتول + کشش مفتول تبریز
00:49
دستگاه کشش مفتول استیل + کشش مفتول اهن + کشش مفتول ایروف + دستگاه مفتول کشی
00:44
کشش دنده ۱ کشش تیبا با ام وی ام ایکس ۳۳
00:35
تمرین کاربردی جهت افزایش کشش پذیری عضلات همسترینگ
00:22
کشش عضلات داخل ران برای کاهش درد کشاله ران
00:50
کشش و تقویت عضلات همسترینگ با ۶ حرکت متفاوت
01:06
آموزش حرکت بدنسازی کشش عضلات رکتوس فموریس خوابیده با کش
00:46
آموزش حرکت بدنسازی کشش عضلات رکتوس فموریس ایستاده
01:03
آموزش حرکت بدنسازی کشش عضلات رکتوس فموریس خوابیده به شکم
00:42
دستگاه کشش چند منظوره کمر و عضلات
00:55
فیزیوتراپی نوین قم برای درمان خار پاشنه کشش و آزادسازی عضلات
01:44
عضلات ورزیده و پولادین ببر (آیا شیر این عضلات رو داره)
01:01
عضلات کول رو حسابی تقویت کن ...! تبدیل عضلات کول به قله های کوه
07:44
آسیب عضلات همسترینگ - مقصر ضعف عضلات سرینی شما است!
08:32
تمرینی برای فعال کردن تمام عضلات بدن: رژیم ورزشی مناسب برای تقویت کلیه عضلات
00:39
سلیمی زیبا فیگاروجی هماهنگی جهت کشش
00:53
استاندارد تست کشش میلگرد های فورج شده
00:17
نحوه کشش سیم
02:03
تست کشش اسلینگ و اتصالات سیم بکسل
00:51
تمرین کشش پایین کمر (جهت بهبود کمردرد)
1
2
3
4
5
»
