آموزش حرکت بدنسازی ترکیب شنا سوئدی و جک پلانک
01:23

آموزش حرکت بدنسازی ترکیب شنا سوئدی و جک پلانک

آموزش حرکت بدنسازی فیس پول سیمکس روبروی صورت
01:24

آموزش حرکت بدنسازی فیس پول سیمکس روبروی صورت

آموزش حرکت بدنسازی فیس پول قایقی
01:24

آموزش حرکت بدنسازی فیس پول قایقی

آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو دمبل اسپایدر دامنه نیمه
01:24

آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو دمبل اسپایدر دامنه نیمه

آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو دمبل تک دست روی توپ سوئیس بال
01:23

آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو دمبل تک دست روی توپ سوئیس بال

آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو سیمکش طنابی روی میز لاری
01:23

آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو سیمکش طنابی روی میز لاری

باشگاه بدنسازی قوی
00:28

باشگاه بدنسازی قوی

کلیپی از تمرین تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان در سالن بدنسازی شهید حسین شکوری
01:32

کلیپی از تمرین تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان در سالن بدنسازی شهید حسین شکوری

علم بدنسازی
55:32

علم بدنسازی

خرید مدال ورزشی بدنسازی
00:23

خرید مدال ورزشی بدنسازی

تمرینات حرفه ای بدنسازی Akbar khazaei
02:36

تمرینات حرفه ای بدنسازی Akbar khazaei

5 راهکار برای افزایش رشد عضلات در بدنسازی
09:01

5 راهکار برای افزایش رشد عضلات در بدنسازی

مکمل بدنسازی«محصولات سلامت»09334911527رئیسی
00:15

مکمل بدنسازی«محصولات سلامت»09334911527رئیسی

فیلم تمامی برندگان بدنسازی جهان را تا امسال ببینید
03:05

فیلم تمامی برندگان بدنسازی جهان را تا امسال ببینید

آموزش حرکت بدنسازی اسکوات بلغاری با هالتر اسمیت
01:23

آموزش حرکت بدنسازی اسکوات بلغاری با هالتر اسمیت

آموزش حرکت بدنسازی سی سی اسکوات با وزن بدن
01:25

آموزش حرکت بدنسازی سی سی اسکوات با وزن بدن

آموزش حرکت بدنسازی فول اسکوات با اسمیت پا جمع نیمه پنجه رو به بیرون
01:24

آموزش حرکت بدنسازی فول اسکوات با اسمیت پا جمع نیمه پنجه رو به بیرون

آموزش حرکت بدنسازی لیفت تک پا سیمکش
01:24

آموزش حرکت بدنسازی لیفت تک پا سیمکش

آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو دمبل جفت نشسته
01:24

آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو دمبل جفت نشسته

آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو با هالتر H
01:24

آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو با هالتر H