ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
آموزش حرکت پارویی سیمکش دسته وی
برای دیدن آموزش های بیشتر میتونید پیج من رو در اینستاگرام نیز دنبال کنید. rzbhi
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
01:00
آموزش حرکت لت سیمکش از جلو یا زیربغل سیمکش از جلو دست باز
04:54
گفتگوی رضا رشیدپور با مادر سیلی خورده فومنی و درخواست وی️️
00:16
کاردرمانی برای پارکینسون در منزل (شروع حرکت، نرمی حرکت، سرعت حرکت و کنترل حرکت)
00:03
آموزش حرکت نشر جانب از جلو با سیمکش
01:24
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش تک دست
01:24
آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه سیمکش ایستاده
01:23
آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو سیمکش طنابی روی میز لاری
01:24
آموزش حرکت بدنسازی لیفت تک پا سیمکش
01:23
آموزش حرکت بدنسازی پهلو سیمکش یک طرفه
ویدیوهای جدید
2:19:57
سریال صلاح الدین ایوبی قسمت ۲۲ با زیرنویس فارسی (کامل)
2:19:57
سریال صلاح الدین ایوبی - قسمت ۲۲ (زیرنویس فارسی)
00:49
سریال صلاح الدین ایوبی قسمت بیست و دوم | فراگیر
05:19
کیک موز به طرز مادربزرگ
2:19:57
سریال صلاح الدین ایوبی قسمت بیست و دوم به زبان فارسی
00:55
تیزر قسمت ۲۳ سریال صلاح الدین ایوبی منتشر شد!
15:55
تماشای بخش ۸۸ سریال تپه بادخیز با زیرنویس فارسی
02:42
تغییر تخصصی دکتر سیامک مرادی در بلاک عصبی و درد
28:51
بخشی از قسمت 88 سریال تپه بادخیز، با زیرنویس فارسی
1:19:32
قسمت 88 سریال تپه بادخیز، به همراه زیرنویس فارسی